Nov. 16-17: Ayurveda & Yoga (Workshop – Taller bilingüe)

(Información en Español abajo)

sirsasana hhFortify your mind, body and spirit with Ayurveda and Yoga

Nov. 16th Saturday 12-4
Nov 17th Sunday 10-2

A two-day workshop uniting the ancient knowledge of Ayurveda with the wisdom of Yoga. Learn natural and easy ways to balance your doshas, have more energy, enjoy better digestion, live stress-free and enjoy your life with a responsible health.

You will learn to thoroughly integrate these practices into your daily life. Each day consists of practical information, a yoga practice and Ayurvedic snacks so you can learn how to live a more healthy and vital lifestyle, today.

Cost- 1,480 MXN/ 900 MXN per day. 10% discount if you sign up before Nov 8th. Limited availability, registration required.

Private consultations available November 13th-17th – discount for participants!

Registration: Jennifer Kagan centroyogasma@gmail.com, 415-149-9668

RELATED TALKS

Biblioteca Talk- Nov 14 11-12pm $80 – Three Pillars to Perfect Health

Ayurveda , a traditional system of medicine from India, promotes health through a suitable diet, restorative sleep and the experience of love. Discover these 3 pillars of health and how a proper routine suitable to your constitution will help you improve your health.

LifePath Talk (FREE) Nov 15 10-11:30am . Yoga and Ayurveda

Yoga and Ayurveda, the ancient science from India teaches us to recover and maintain our health. Learn healthy habits and enjoy conscious health.

About the facilitators

FOTO AYU ALE ECHE

Alejandra Echeverria V. – Ayurveda Certified Therapist

Alejandra  holds a degree in Fine Arts, and has had a successful career as a photographer and entrepreneur. In 1993,  she began her practice of Yoga and Meditation. She is an Ayurveda Certified Therapist and Health Educator, has a background in Biomagnetism and is Reiki Master. She has studied in Mexico, USA and India. She resides in Valle de Bravo,  where she continues studying and developing her personal practice. She is the founder of “Ayurveda Bienestar Traditional”.  facebook.com / AyurvedaBienestarTradicional

closeup smallJennifer Kagan – Certified Iyengar Yoga Instructor

Jennifer is a certified teacher in the Iyengar method. She trained in NYC with Mary Dunn and James Murphy and currently holds a Jr 2 level certification. She teaches classes, workshops, trainings for all levels of students in San Miguel, surrounding cities and NYC. www.jenkagan.net

 

SpicesFortalece tu mente, cuerpo y espíritu con Ayurveda y Yoga

Sábado 16 de Noviembre 12-4pm
Domingo 17 de noviembre 10am-2pm

Un taller de dos días para unir el conocimiento ancestral del Ayurveda con la sabiduría del Yoga. Aprende sobre formas naturales y fáciles para equilibrar tus doshas, tener más energía, disfrutar de una mejor digestión, vivir libre de estrés y disfrutar de tu vida con una salud responsable.

Aprenderás a incorporar estas prácticas en tu vida diaria. Cada día está compuesto de información práctica, una práctica de yoga y aperitivos Ayurveda para que puedas aprender a vivir un estilo de vida más saludable y vital, hoy mismo.

Consultas privadas con 10% descuento 13-17 de Noviembre para participantes

Costo- 1,480 MXN/ 900 MXN por día. 10% de descuento si te inscribes antes del 8 de Noviembre. Cupo limitado, favor de inscribirse con anticipación. 

Inscripciones : Jen Kagan 415-149-9668, centroyogasma@gmail.com o con Alejandra: Ayurveda.mexico@gmail.com 55-5433-5832

PLÁTICAS RELACIONADAS

Biblioteca Pública- 14 de Noviembre 11am-12pm, 80 MXN – Los Tres Pilares para una Salud Perfecta

Ayurveda, la medicina de la India, promueve la salud mediante una dieta adecuada, sueño reparador y la experiencia del amor.  Descubre los 3 pilares de la salud y cómo una Rutina adecuada a tu Constitución te ayudará a mejorar tu experiencia de vida.

Plática en LifePath (ENTRADA  LIBRE) 15 de Noviembre 10-11:30am . Yoga y Ayurveda

Ayurveda y Yoga, ciencias antiguas de India, nos enseñan a recobrar y mantener nuestra salud. Aprende hábitos saludables y disfruta de una salud responsable

Sobre las instructoras

FOTO AYU ALE ECHEAlejandra Echeverria V. – Ayurveda Certified Therapist

Alejandra Echeverría es Licenciada en Artes Plásticas,  ha tenido una exitosa carrera como fotógrafa y empresaria mexicana.  Desde 1993 practica el Yoga y la Meditación. Es Terapeuta Ayurveda Certificada, tiene estudios en Biomagnetismo Médico y es Reiki Master. Ha estudiado en México, EUA e India.,Desde Valle de Bravo, continúa su formación y práctica personal de manera permanente. Es Fundadora de Ayurveda Bienestar Tradicional.  facebook.com / AyurvedaBienestarTradicional

closeup smallJennifer Kagan – Certified Iyengar Yoga Instructor

Jen es Una maestra Certificado en el metodo de yoga Iyengar. Entrenada en NYC con María y James Dunn Murph.y Certificadode Nivel Jr 2. Ella imparte Clases, talleres y entrenamientos para Todos Niveles de Alumnos en San Miguel y las Ciudades y alrededores en NYC. www.jenkagan.net

 

This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.